بایگانی بخش زندگی



رابطه عاطفی دیگران به ما چه می‌گوید؟

سوالی که همیشه درباره روابط برای ما وجود دارد این است که روابط عاطفی دیگران چگونه است؟ آیا آنها هم مثل ما گرفتار دردسرهای رابطه‌اند؟

چطور بی آنکه همه را راضی نگه داریم، آدم خوشایندی باقی بمانیم

راضی نگه داشتن دیگران، رفتار خوبی به نظر می‌رسد اما زمینه‌ساز مشکلات بسیاری است، هم برای کسی که عادت به آن دارد هم برای کسانی که او تلاش می‌کند راضی نگه‌شان دارد.

خانه‌تکانی: مرا پناه دهید ای زنان ساده کامل

نوروز نزدیک است و من یک ماهی است که درگیر خانه‌تکانی‌ام. خانه‌تکانی سنت زیبایی است اما مثل خیلی سنت‌های دیگر، زندگی در ایران مرا از آن بیزار کرده است.

کودکان ما در فضای خشونت تربیت می‌شوند

در ایران خشونت دولتی با انواع و اقسام خشونت‌هایی که در جامعه و خانواده جریان دارد به هم می‌آمیزد.

چه کار کنیم بچه‌ها زبان مادری‌شان را یاد بگیرند؟

توصیه‌هایی برای اینکه زبان مادری را برای بچه‌های دو زبانه حفظ کنید.

دوستی در عصر شبکه‌های اجتماعی

آیا فیس بوک، توییتر، لینکداین، واتس‌اپ و چندین حساب ایمیل، ما را آن طور که ارسطو می‌گفت تبدیل به یک روح در چندین بدن کرده است؟

آرزو دارم که مرزهای زمینی و ذهنی انسان‌ها برداشته شود

شهزاده سمرقندی: این زمستان، از معدود فرصت‌هایی بود که هومن راورپور در هلند بود و به دفتر زمانه سر زد. فرصت مناسبی بود برای به روز کردن مخاطبان زمانه درباره روزگار سازنده برنامه محبوب و...

آنچه باید برای خوشبختی انجام دهیم

خشنودی از زندگی محصول پیشرفت شغلی در شرکتی بزرگ است یا کاری چون سفالگری در خانه‌ای روستایی؟

سال مبارزه با افکار منفی

چالش سال جدید برای ذهن شما این است: امسال را سال پایان دادن به افکار منفی‌ای کنید که ذهن‌تان را احاطه کرده‌اند.

کمی احساس گناه بد نیست

احساس گناه در رابطه با فرزندان پیچیده‌ می‌شود: ما ممکن است موجب احساس گناه آنها شویم و بعد از این بابت احساس گناه کنیم. اما گاهی احساس گناه، می‌تواند برای سلامت فرزندان مفید باشد.

چرا پولدارها اینقدر مضطربند؟

روانشناسی ثروت پیچیده است: پولدار بودن می‌تواند باعث شود که آدم‌ها فکر کنند کنترل زندگی‌شان دستشان است، اما در عین حال، ممکن است ثروت کنترل احساسی آنها را به دست بگیرد.

چطور در حال خوب باقی بمانیم؟

اگر می‌خواهید در حال خوب باقی بمانید، باید عادت‌هایی پیدا کنید که احساس شادمانی‌تان مداوم باشد. امتحان کردن شیوه‌هایی که می‌توانند به سرعت حالتان را بهتر کند ضرری ندارد.

چرا حملات اضطراب طبیعی است؟

حمله وحشت اغلب از سوی جامعه به عنوان یک بیماری نزدیک به جنون شناخته می‌شود. اضطراب ممکن است ناراحت کننده و مشکل ساز باشد اما به آن معنا نیست که لزوما بی‌اساس است.

هانیه توسلی و زبان «دیگری» برای محبت به گربه‌ زبان‌بسته

چه چیزی در حیوان‌دوستی، نظم فکری و اخلاقی را بر هم می‌زند که برخی از مردم ترجیح می‌دهند حیوان و حیوان‌دوست و رابطه این دو باهم را تحقیر کنند.

تنهایید؟ تعداد دوستانتان کم است؟ از یک زاویه دیگر نگاه کنید

چرا مردم خیال می‌کنند دوستانشان، دوستان بیشتری دارند و کمتر از آنها تنها هستند؟

نوازشم کن

نوازش یعنی نگاه و سلام پر از صمیمیت به شما، تلفن یکی از دوستان که فقط صدایتان را بشنود، جمله کوتاه معلم زیر ورقه امتحان شما و یا دست دوستی سر شانه‌تان.

۹ روش برای اینکه همین امروز سلامت روانی‌تان را بهبود ببخشید

نکته‌های این مطلب، می‌تواند حال شما را بهتر کند، انعطاف‌پذیری‌تان را بیشتر کند و کاری کند که از زندگی بیشتر لذت ببرید.