بایگانی بخش زندگی



چگونه دوست خوبی برای افراد دارای معلولیت باشیم

فرقی نمی‌کند در چه وضعیتی هستیم. همه ما برای معنا دادن به زندگی اجتماعی خود به دوستانی احتیاج داریم. آیا می‌خواهید یک دوست خوب برای یک فرد دارای معلولیت باشید؟

چه کنیم تا دیگران احساس خوبی به خودشان داشته باشند؟

ما معضلات و سردرگمی‌هایمان را از کسانی که دوست‌شان داریم دور نگه می‌داریم مبادا آنها را آزار دهیم یا ناراحت شوند اما به این ترتیب، رابطه را خراب می‌کنیم.

سهم ما در مبارزه با گرمایش زمین

هر فردی می‌تواند با برداشتن گام‌هایی کوچک اما تاثیرگذار سهم خود را در برابر زمین ادا کند. کارشناسان محیط زیست هر اقدام فردی در کاهش تاثیر انسان در وخامت وضعیت اقلیمی را بسیار مهم و...

درباره ما و اضطراب

اضطراب، یک ویژگی دائمی زندگی، چیزی غیر قابل برگشت، وجودی و سرسخت است و مسئول نابود کردن سهم زمان کوتاه ما بر روی زمین.

هنر گمشده تمرکز:‌ حواس‌پرتی در جهان دیجیتال

هر ۱۲ دقیقه یک بار موبایل‌مان را چک می‌کنیم. گاهی درست به محض بیدار شدن از خواب این کار را می‌کنیم. اما همیشه آنلاین بودن برای سلامت روانی خطرناک است و باید یاد بگیریم که...

جشنی برای سالمندی

می‌دانیم که زندگی افراد در فرآیند پیری چرا و چگونه سریع تغییر می‌کند اما نمی‌دانیم چگونه به آنها کمک کنیم تا از آن لذت ببرند.

اطلاعات پزشکی آنلاین؛ تهدیدها وفرصت‌ها

دریافت آنلاین اطلاعات پزشکی، تشخیص بیماری و خودرمانی می‌تواند برای سلامتی شما بسیار گران تمام شود.

اینستاگرام در تسخیر زنان

اینستاگرام را باز کنید و نگاهی به پست‌های منتشر شده از سوی دوستان و افرادی که آنها را دنبال کنید بیندازید و ارزیابی کنید چه تعداد از پست‌های منتشر شده در اینستاگرام از سوی زنان...

فراموشی را به خاطر داشته باش

آلزایمر و از دست رفتن حافظه در طول سالیان پیش می‌رود اما همیشه علائم اولیه‌ای وجود دارند که زنگ خطر را به صدا در می‌آورند. این علائم خیلی قبل‌تر از اینکه آلزایمر در فرد تشخیص...

در دلتنگی برای محبت مادرانه

ما نیاز به فرهنگی داریم که نیازهای مشترک، گسترده و عمیق ما را به مهر مادرانه بفهمد و ارزش باقی‌ماندن چنین نیازی در انسان را درک کند. این یک عمل سیاسی است گرچه این مساله...

قانون‌های جدید جنسیتی: شیوه‌های مختلف دختر بودن، محدودیت پسر بودن

بر اساس یک نظرسنجی جدید که در آمریکا انجام شده، دخترها گفته‌اند غیر از مواقعی که کسی آنها را به خاطر ظاهرشان قضاوت می‌کند، در سایر موارد احساس قدرت می‌کنند. پسرها گفته‌اند که هنوز فکر...

می‌خواهید خودکشی کنید؟ قبلش حرف بزنید

کسی که از خودکشی حرف می‌زند هنوز زنده است و در واقع این به معنای فریادی برای درخواست کمک است پس به یک نفر کمک کنید تا صدایش شنیده شود و راهی برای بازگشت به...

آیا باده‌نوشی هم مثل سیگار کشیدن در حال انقراض است؟

یک لیوان‌ آبجوی خنک در تابستانی گرم، یک گیلاس شراب در کریسمس و یک شات الکل در تفریح شبانه خیلی عادی به نظر می‌رسد اما گرایش جدیدی وجود دارد که می‌گوید این شیوه باید عوض...

چرا با هم زندگی کردن را به ازدواج ترجیح می‌دهم

حق دارید شیوه زندگی خود را تعیین کنید و رابطه‌ای را شکل بدهید که باعث خوشحالی‌تان می‌شود. صرف نظر از دشواری‌های چنین ارتباطی در ایران، خوب است از پیش خود را برای این سبک زندگی...

احساس تنهایی می‌کنید؟ خواب شبانه‌تان را بهتر کنید

مطالعات جدید نشان داده که کمبود خواب می‌تواند باعث ایجاد احساس تنهایی در افراد شود و از آن سو، انزوا هم می‌تواند باعث اختلال خواب شود. باید این چرخه را بشکنیم.

عکاسی از آرزوها و رویاها

النا جوانی، عکاس ایتالیایی از آرزوهای کودکان عکس می‌گیرد.

احترام به زنان را به پسرهایتان یاد بدهید

چند ایده ساده برای آموزش احترام به دختران، زنان و زنانگی به پسران که فارغ از اینکه مادر، پدر، عمو و دایی، خاله و عمه یا معلم و همسایه هستید، می‌توانید آن‌ها را در مورد...