سبک زندگی

خطر نکردن یا حداقل خطر یک عمل، رفتاری کاملا محتاطانه است در حالی که اساسا زندگی پر است از...

کتاب صوتی یا کتاب کاغذی؟ اینکه کدام‌یک از آن دو را انتخاب کنید به این بستگی دارد که چقدر...

فرقی نمی‌کند در چه وضعیتی هستیم. همه ما برای معنا دادن به زندگی اجتماعی خود به دوستانی احتیاج داریم....

ما معضلات و سردرگمی‌هایمان را از کسانی که دوست‌شان داریم دور نگه می‌داریم مبادا آنها را آزار دهیم یا...

همه ما مهاجران لحظاتی را گذرانده‌ایم که آرزو می‌کردیم که ای کاش خانواده و دوستانمان در کنارمان بودند. برای...

هر فردی می‌تواند با برداشتن گام‌هایی کوچک اما تاثیرگذار سهم خود را در برابر زمین ادا کند. کارشناسان محیط...

اضطراب، یک ویژگی دائمی زندگی، چیزی غیر قابل برگشت، وجودی و سرسخت است و مسئول نابود کردن سهم...

هر ۱۲ دقیقه یک بار موبایل‌مان را چک می‌کنیم. گاهی درست به محض بیدار شدن از خواب این کار...

در ایران از تاریخ ۱۰ تا ۱۶ مهر ماه «هفته سالمند» نامگذاری شده است. هر ساله از طرف سازمان...

می‌دانیم که زندگی افراد در فرآیند پیری چرا و چگونه سریع تغییر می‌کند اما نمی‌دانیم چگونه به آنها کمک...

دریافت آنلاین اطلاعات پزشکی، تشخیص بیماری و خودرمانی می‌تواند برای سلامتی شما بسیار گران تمام شود.

ما نیاز به فرهنگی داریم که نیازهای مشترک، گسترده و عمیق ما را به مهر مادرانه بفهمد و ارزش...

کسی که از خودکشی حرف می‌زند هنوز زنده است و در واقع این به معنای فریادی برای درخواست کمک...

یک لیوان‌ آبجوی خنک در تابستانی گرم، یک گیلاس شراب در کریسمس و یک شات الکل در تفریح شبانه...

حق دارید شیوه زندگی خود را تعیین کنید و رابطه‌ای را شکل بدهید که باعث خوشحالی‌تان می‌شود. صرف نظر...

مطالعات جدید نشان داده که کمبود خواب می‌تواند باعث ایجاد احساس تنهایی در افراد شود و از آن سو،...

چند ایده ساده برای آموزش احترام به دختران، زنان و زنانگی به پسران که فارغ از اینکه مادر، پدر،...

اگر مراقبت از بچه‌ها در طول شب یا تامین هزینه‌های خانواده به تنهایی بر دوش شماست، حس می‌کنید اجازه...

یکی از نخستین انتخاب‌های ما برای برقراری رابطه، رابطه در جهان واقعی است، اما برای خیلی از ماها، احتمالا...

ترک‌مان کرده‌اند و ما تنها چیزی که نیاز داریم این است که بدانیم چرا.